Klassinen hieronta (45 tai 90 minuuttia), jonka yhteyteen voidaan lisätä tarpeen mukaan mobilisoivaa hierontaa, faskioitten l. lihaskalvojen käsittelyä kalvoraudoilla sekä lopuksi kinesioteippausta.
Rentouttava hunajahieronta kestää joko 60 tai 90 minuuttia, jossa käytetään hunajaa, joka on peräisin omasta tuotannosta Rautavaaralta.